Viziunea mea
Scopul vieții fiecărui om este de a fi fericit. Cred că viața este o călătorie de descoperire și de acceptare a fiecărui dintre noi așa cum suntem, lăsând la o parte cine am fost învățați că suntem.
Pentru a descoperi cum putem fi fericiți cu adevărat, este necesar să ne descoperim sinele autentic, propria ființă, propriul adevăr, să lasăm la o parte cine nu suntem, cine am fost învățați că trebuie să fim și să facem. Cred că răspunsurile la toate întrebările noastre se află în noi înșine, deoarece fiecare dintre noi are un răspuns unic și personal la întrebările vieții, aflat în sufletul său.
Realitatea noastră și emoțiile pe care le trăim ne arată cine suntem, deoarece nu vedem lumea așa cum este ea, ci așa cum suntem noi. Lumea noastră personală și lumea în care trăim pot fi modificate, dar nu prin intervenție exterioară, ci prin schimbare interioară a propriei noastre atitudini și gândiri.
Hai să ne cunoaștem, să vedem dacă rezonăm și dacă putem parcurge împreună o bucată din drumul tău!
Despre mine
Sunt femeie în continuă evoluție, mamă a doi copii și om pasionat de cunoaștere, autenticitate și dezvoltare personală.
Sunt consilier pentru dezvoltare personală și psihoterapeut în formare în psihoterapia integrativă.
Cel mai mult îmi place sa lucrez în consilierea adulților care doresc să își crească stima de sine și să își îmbunătățească relațiile personale — fie de cuplu, fie cu cei apropiați.
Am început să trăiesc conștient din momentul în care am avut curajul să recunosc că nu eram mulțumită de mine, de viața mea, de relațiile mele și am decis să încep un proces de cunoaștere și dezvoltare personală.
Prin acest proces de explorare și creștere personală m-am descoperit pe mine, și am mai descoperit ceva - pasiunea pentru consilierea personală și interesul pentru modul în care pot ghida și alți oameni să se descopere și să-și îmbunătățească viața.
Viața este frumoasă și merită trăită la maxim și tu meriți să fii fericit.
Cine sunt... vs. cine nu sunt...
Cine sunt:
- consilier de dezvoltare personală, cu formare acreditată
- psihoterapeut în formare (anul 4 din 5) în cadrul programului de psihoterapie integrativă (ACCPI - Timișoara).
- Lucrez cu adulți care își doresc claritate, autocunoaștere, echilibru emoțional și un spațiu sigur de reflecție și evoluție personală.
- Sesiuni de consiliere de dezvoltare personală, centrate pe auto-cunoaștere, motivație, stima de sine, decizii personale, îmbunătățirea comunicării si a relațiilor.
- Spațiu de reflecție empatic și ghidaj blând pentru clarificarea blocajelor interioare.
- Sprijin în descoperirea resurselor proprii și dezvoltarea inteligenței emoționale.
- Instrumente și exerciții.
Cine nu sunt:
- Nu sunt psiholog clinician.
- Nu sunt încă psihoterapeut cu drept de practică independentă.
- Nu ofer servicii de diagnostic psihologic sau psihopatologic.
- Nu tratez tulburări clinice sau afecțiuni psihice.
- Nu evaluez starea psihică a clienților și nu aplic teste psihologice.
- Nu pun diagnostice psihologice.
- Nu emit rapoarte, evaluări sau avize oficiale.
- Nu ofer intervenție asupra tulburărilor psihice.
- Nu lucrez cu copii sau adolescenți.
- Dacă situația o cere fac recomandări și redirecționez către specialiști.
Fă primul pas cu încredere
Întrebări frecvente
Consilierea personală este orientată către rezolvarea problemelor specifice și actuale, oferind suport și îndrumare pentru a ajuta persoanele să navigheze prin dificultățile vieții...
Psihoterapia, pe de altă parte, este o intervenție mai profundă care poate include explorarea și modificarea modelelor comportamentale și a problemelor psihologice adânc înrădăcinate...
Consilierul are rolul de a crea un spațiu sigur și confidențial pentru client, de a-l accepta necondiționat și de a-l susține în procesul de schimbare.
Clientul are un rol activ și responsabil în procesul de consiliere. Acesta include sinceritatea, implicarea activă, realizarea exercițiilor propuse și asumarea responsabilității pentru schimbare.
Un program de consiliere în medie se desfășoară săptămânal și durează aproximativ o oră. Numărul de ședințe depinde de specificul și complexitatea provocărilor.
Este important să simți o conexiune și o stare de confort cu persoana respectivă. Rezonanța personală este esențială pentru succesul procesului.